Việc trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi cũng có thể làm cho nhiều bậc cha mẹ lo lắng vì nghĩ đó là dấu hiệu bất bình thường. Vậy điều này có thực sự nguy hại với trẻ hay không?
Table of Contents
Trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi có phải là bệnh hay không?
Theo các bác sĩ, với những trẻ có tuần tuổi từ 2 – 4 tuần thì việc trẻ vặn mình đánh hơi là hiện tượng phản xạ sinh lý bình thường. Điều này xảy ra do bé cần phải vận động tay chân nhiều để thích nghi với môi trường bên ngoài.
Vì vậy ba mẹ hoàn toàn yên tâm nếu hiện tượng này chỉ xảy ra từ 10 – 23 lần/ngày. Nếu trường hợp này lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày kèm theo những biểu hiện như ợ hơi, sốt, nấc, đầy bụng, quấy khóc thì ba mẹ đưa bé đến bác sỹ chuyên khoa nhi để nhận tư vấn và hướng dẫn nhé.
Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi
Môi trường xung quanh bé
Việc trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi có thể là do môi trường nằm ngủ của bé không thoải mái, bé bị cho ngủ trên đệm quá cứng hoặc gối đầu quá cao. Việc bé chuyển từ môi trường trong bụng mẹ ra với môi trường sống khiến bé phải chịu nhiều thay đổi như tiếng ồn, xe cộ, không khí. Điều này ít nhiều có thể ảnh hưởng đến môi trường sống xung quanh trẻ.
Do thức ăn của mẹ
Nếu thực phẩm mẹ ăn vào chứa quá nhiều caffein như cà phê, trà, cocacola, chocolate,… hay những món ăn chứa nhiều gia vị mạnh như ớt, tỏi, hành,…thì từ đó hệ tiêu hóa của trẻ cũng bị ảnh hưởng theo.
Do thức ăn của bé
Thức ăn được dung nạp vào cơ thể của bé hàng ngày rất quan trọng, ảnh hưởng mật thiết đến đường tiêu hoá của con. Việc cho trẻ ăn dặm quá sớm, uống quá nhiều nước trái cây hay trẻ ăn phải những thực phẩm chưa đảm bảo vệ sinh sẽ ảnh hưởng không tốt đến đường ruột của trẻ và gây nên nhiều ảnh hưởng về đường ruột. Bên cạnh đó, việc con bị dị ứng với bú sữa công thức có chứa nhiều chất protein gây khó tiêu cũng có thể là 1 nguyên nhân gây nên việc trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi
Để trẻ bú sai tư thế
Việc cho trẻ bú sai tư thế hoặc núm vú ở bình sữa có lỗ quá nhỏ sẽ khiến trẻ bị nuốt nhiều không khí vào dạ dày trong khi bú. Khi mà hệ tiêu hóa dư thừa khí, cơ thể trẻ sẽ tự động tống lượng khí này ra ngoài bằng cách ợ hơi hoặc vặn mình đánh hơi.
Phương pháp cải thiện giúp trẻ hạn chế việc vặn mình đánh hơi
Việc trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi có thể làm bé cảm thấy khó chịu, mẹ có thể giúp trẻ hạn chế tình trạng này bằng một số biện pháp đơn giản.
Ba mẹ cố gắng áp dụng những cách này khoảng 30 phút sau mỗi lần cho ăn hoặc khi ba mẹ nhận thấy sự khó chịu của trẻ:
- Massage bụng: Mẹ đặt tay lên bụng và massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ, điều này có thể giúp giảm khí mắc kẹt và giảm sự tức bụng, đầy bụng của trẻ
- Tư thế đạp xe: Mẹ để bé nằm ngửa và nhẹ nhàng di chuyển hai chân của bé giống như động tác đạp xe
- Vỗ ợ hơi: Dù bé bú bình hay bú mẹ thì sau khi bé bú xong 100ml sữa, mẹ hãy vỗ nhẹ lưng cho bé để giúp bé ợ hơi lên
- Tạo sự thoải mái: ba mẹ có thể thường xuyên cho bé ra ngoài hít thở không khí trong lành, đi dạo để bé lấy lại cảm giác thoải mái. Trong trường hợp phải ở nhà, mẹ cũng có thể cho bé nghe nhạc nhẹ và chườm ấm vùng bụng của bé. Điều này có thể làm bé bớt căng thẳng và cảm thấy thoải mái hơn
- Chế độ dinh dưỡng của mẹ: Thức ăn của mẹ chính là nguồn thức ăn chính mà con hấp thụ vào hàng ngày, vì vậy trong thời gian cho con bé, mẹ cố gắng tránh các thức ăn có chứa các chất gia vị nặng, tránh đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ và các chất cafein. Mẹ cố gắng ăn nhiều rau củ quả tươi xanh và đảm bảo sự đa dạng trong thực đơn ăn uống hàng ngày để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ
- Chế độ dinh dưỡng của trẻ: Ba mẹ lưu ý không cho bé ăn dặm quá sớm, chỉ nên cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi trở lên là tốt nhất. Với những trẻ bú sữa công thức, ba mẹ cần chọn loại sữa phù hợp cho bé vì nhiều loại sữa có chứa chất protein khó tiêu cho trẻ. Ba mẹ có thể dễ dàng biết bé có dị ứng với sữa bột hay không thông qua quan sát, nếu thấy bé tiêu chảy, trào ngược,.. thì đó là biểu hiện của dị ứng sữa và mẹ cần đưa con đến bác sỹ ngay để tìm ra phương án phù hợp nhé.
Bên cạnh đó, với những bé bú bình, mẹ cần kiểm tra lại núm vú ở bình sữa để xem tốc độ chảy của sữa. Cần thay bình với kích thước phù hợp với miệng bé hoặc nếu núm sữa quá bé hoặc quá to không phù hợp với bé mẹ nhé.
Con trẻ có những khác biệt riêng đối với từng giai đoạn phát triển. Vì thế, ba mẹ không nên quá lo lắng khi trẻ sơ sinh hay vặn mình đánh hơi. Chỉ cần để ý và phát hiện ra những dấu hiệu bất thường ở trẻ nhỏ, ba mẹ sẽ nhanh chóng có cách giúp con tránh gặp phải tình trạng xấu nhất.
